节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
葛优 黄渤 范伟 邓超 沈腾
张涵予 邓超 袁文康 汤嬿 廖
周迅 邓超 张涵予 王宝强 王砚
冯远征 殷桃 邓超 马雅舒 王
黄磊 何炅 彭昱畅 张子枫 张艺兴 吴彼 杨超越 齐溪 李诞 付航 陈赫 谭松韵 高瀚宇 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 严浩翔
孙红雷 李乃文 陈赫 刘宇宁 龚
杨颖 陈赫 林志玲 贾玲 张继
陈赫 金晨 尹正 李溪芮 林思意
鹿晗 陈伟霆 宋茜 王嘉尔
鹿晗 古力娜扎 吴倩 曾舜晞 许龄
鹿晗 罗志祥 李荣浩 陶喆 张韶涵
李晨 鹿晗 应采儿 乔欣 杨廷东
甄子丹 范志毅 柯洁 李雪琴 王菊
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王
艾热 董宝石 白景屹 布瑞吉 张砚
贾冰 谭卓 小沈阳 于洋 董宝石
黄轩 柳岩 刘洋 张哲华 董宝
未知
景甜 唐艺昕 王彦霖 王子文 谢楠
何炅 谢娜
黄磊 何炅 张艺兴 彭昱畅 张子
张雨绮 孟子义 周扬青 李莎旻子 张绍刚
陈宥维 罗予彤 李治廷 宋妍霏 赵小
黄明昊 纪凌尘 刘畊宏 言承旭 俞灏
朱正廷 毕雯珺 黄新淳 丁泽仁 范丞
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮
林更新 沈月 李雪琴 张云龙 陈妍
姜振宇 柳岩 欧阳娜娜 汪聪 杨
黄子韬 周冬雨 王彦霖 尹正
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演员：景甜 唐艺昕 王彦霖 王子文 谢楠
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演员：何炅 谢娜
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